Ascolto attivo: cos’è e perché diventa importante esercitarlo

ascolto attivo

L’ascolto attivo è una caratteristica imprescindibile di una comunicazione efficace. Ogni giorno trascorriamo ore ed ore a parlare con altre persone, un fenomeno naturale e abitudinario, ma che spesso si rivela disfunzionale.

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Lezioni d’empatia: quando il bene dell’altro parte da te

lezioni di empatia

 

Si possono fare mille discorsi sul concetto di empatia, ma mai alcuna parola è tanto evocativa come un esempio. Per questo motivo, per comprendere l’empatia, bisogna praticarla…

Essere empatici è una predisposizione dell’animo, un viaggio in se stessi alla scoperta dell’altro. Leggi tutto…

Cinque modi per dire Thanks! Aba English docet…

5 modi per dire Thanks

“Grazie”, una delle parole più usate e fondamentali in qualsiasi lingua, in inglese si traduce con il classico “thank you”. Ci sono diversi modi per ringraziare nella lingua di Shakespeare, alcuni dei quali molto noti: “thanks” se si vuole essere più informali, “thanks a lot” o “thank you very much” se si è davvero molto grati. Leggi tutto…

La sorellanza di Camus ad una cena tra donne…

amiche
Oggi le donne sono libere, intraprendenti, il lavoro è una sfida, ma per fortuna in molti casi è una certezza. Dipende da come viene vissuto. E oggi stare in compagnia tra donne è una delle cose più importanti per sopravvivere a tante difficoltà nella vita… Leggi tutto…

Le tre mete estive più in voga nel 2017

le tre mete estive più in voga del 2017
Da poco è iniziata la primavera e già i siti per prenotare le vacanze estive si affollano. In questo periodo puoi trovare delle mete favolose ad un prezzo formidabile. Per il 2017, ho scelto tre che coniugano le bellezze dei paesaggi, vita notturna, arte, storia e convenienza.

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Approda in Italia il Saint Patrick’s Day

La festa di San Patrizio
Si è svolto a Milano, ieri il 17 Marzo, il Saint Patrick’s Day  (la festa di San Patrizio) patrono d’Irlanda. Da qualche anno la festa nazionale irlandese è approdata anche in Italia.ABA English svela 5 curiosità sulla festa nazionale irlandese per conoscerne meglio origini e tradizioni. Leggi tutto…

Per stare bene davvero, occorre essere soli o accompagnati?

il benessere della psiche a partire dall'azione
Impariamo, sin dai primi anni della nostra vita, a dover stringere relazioni necessarie al nostro benessere. Escluse quelle parentali che assolvono ad un compito fisiologico, siamo poi portati a cercare chi meglio ci rappresenta.

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Intervista a Fabio Troiano: l’attore più eclettico d’Italia

Fabio Troiano è un attore che abbiamo visto in tante serie TV, e al cinema, fino al suo ultimo lavoro con Vincenzo Salemme, “Prima di Lunedì”

Lo possiamo definire “eclettico”e che riesce a dare personalità e verve ad ogni personaggio da lui interpretato. Leggi tutto…

Simon&TheStars: l’astro-blogger che narra le stelle…

Oggi, su Respirando Rosa, ho il piacere di intervistare Simone Morandi, meglio conosciuto dal grande pubblico come Simon&TheStars, l’astro-blogger più amato dagli italiani. Scrive per diverse riviste, come Glamour, e di recente si è dedicato all’editoria, rivoluzionando il modo di approcciarsi all’astrologia.

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Gestire l’ansia da prestazione: adesso arriva un corso

L’ansia è una affannosa sensazione di malessere che può colpire chiunque e crearci problemi nelle relazioni con gli altri.

Quando dobbiamo affrontare un compito importante è possibile che l’ansia generalizzata diventi da prestazione. Ciò implica ulteriori step per affrontarla. Leggi tutto…

Le donne dell’ISIS

Quando parliamo di Isis, parliamo di violenza, di abuso, di distorsione della verità. Nel libro di Simone Di Meo e Giuseppe Iannini “Soldatessa del Califfato” ho potuto comprendere una realtà interna allo Stato Islamico, che molto probabilmente non avrei potuto conoscere leggendo altrove. Leggi tutto…

Perché i cambiamenti spaventano?

Una domanda che pongo a tutti voi, perché prima di arrivare a fare una qualsiasi scelta importante nella vita, dobbiamo attraversare dei periodi di sofferenza? Sembra che il percorso sia obbligatorio e richieda un po’ di autoanalisi. Non ho mai visto nessuno realizzare un sogno o raggiungere un obiettivo, senza fatica e determinazione. Leggi tutto…

Le tipologie degli uomini da evitare…

Ci sono arrivata anch’io a scrivere quest’articolo, come mai, vi direte? Perché nonostante abbia provato ad esporvi argomenti sulle relazioni trattandole dal punto di vista scientifico, ho capito che oggi ciò che le persone cercano è il racconto di storie dal sapor tangibile. Leggi tutto…